ขั้นตอนการฝึกเล่นอเมริกันฟุตบอล

NFL

อเมริกันฟุตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ในหมู่ของคนชื่นชอบการแข่งขัน ซึ่งผู้เล่นต้องฝึกซ้อมกันอย่างหนักเพื่อนำทีมของตัวเองเป็นแชมป์ให้ได้  ไม่ว่าผู้ต่อสู้จะเก่งขนาดไหนเราก็ต้องเอาชนะเขาให้ได้ กีฬาฟุตบอลได้รับความนิยมมาตลอดไม่ว่าจะกี่ปีกี่ยุคก็มาแรงเสมอ โดยผู้เล่นต้องมีการเรียนรู้วิธีการเล่นอเมริกันฟุตบอลอย่างแน่นมาก่อน เพื่อการลงสนามไปแข่งกับฝั่งตรงข้ามจะได้ชนะและเอาแชมป์มาให้กับทีมได้ดีนั้นเอง ฝึกวิ่งให้ไวและสามารถประคองลูกบอลและการขว้างบอลไปยังคนอื่นถือว่าเสี่ยงมาก ซึ่งผู้เล่นฝั่งตรงข้ามสามารถตัดบอลไปได้ โดยสามารถประคองบอลไปยังประตูได้ แต่ละเทคนิคแต่ละอย่างมีความแตกต่างกันออกไป ซึ่งความถนัดของคนนั้นไม่เหมือนกัน วิธีการรุกของอเมริกันฟุตบอล สามารถทำได้ 2 วิธีคือขว้างลูกไปยังผู้เล่นคนอื่นในทีม เพราะการขว้างลูกในแต่ละทีนั้น เราต้องมีระยะในการขว้างด้วยเพื่อไม่ให้ผู้เล่นฝั่งตรงข้ามมาตัดบอลของเราได้ และอย่างที่สองคือการวิ่ง ต้องวิ่งอย่างมีความชำนาญเพื่อรุกไปยังอีกฝ่ายโดยที่บอลยังปลอดภัย วิธีนี้ก็เสี่ยงมากเมื่อโดนผู้เล่นอีกฝ่ายมาแย่งบอลไปคุณก็ต้องหาวิธีนำบอลคืนมา อเมริกันฟุตบอลไม่ต่างอะไรจากฟุตบอล ต่างกันแค่เปลี่ยนจากเตะเป็นถือเท่านั้น ซึ่งเครื่องแต่งกายมีความหนาและหนักพอสมควรเพื่อป้องกันต่อการกระแทก อเมริกันฟุตบอลต้องใช้การวิ่งชนกันเพื่อแย่งบอลมาครองเขาจึงต้องมีที่กันกระแทกอย่างแน่นหนาเพื่อร่างกายของนักกีฬาไม่เป็นอันตราย เสื้อผ้าที่สวมใส่จะแน่นช่วงไหล่เป็นพิเศษเนื่องจากวิ่งชนกันใช้ไหล่ในการกระแทกเป็นหลัก โดยคู่ต่อสู้สามารถป้องกันได้ด้วยการหันข้างมาปะทะเท่านั้น การรุกและส่งบอลต้องมีการฝึกมาอย่างดีร่างกายต้องพร้อมในการเล่น อาจจะเป็นจุดอ่อนของทีมได้  ร่างกายและใจต้องพร้อมต่อการลงสนามในแต่ละครั้ง เพื่อทำคะแนนให้กับทีมของเราดูแลร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ การเล่นอเมริกันฟุตบอลให้เป็นนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ใช่เรื่องยาก แต่เราต้องฝึกฝนมันบ่อยๆเพื่อให้คุ้นเคยกับมัน โดยเราสามารถหาวิธีในการฝึกเล่นได้อย่างสนุกสนานเพราะถ้าเรายิ่งไปเครียดเกมส์ก็จะไม่สนุกไปด้วย ถ้าเราเล่นด้วยความรักและสนุกสนานกับมัน ความตรึงเครียดนั้นจะหายไปโดยไม่เสียเวลาเลยสำหรับความพยายามที่สร้างมา ลองหันมาเล่นกันดูคะและฝึกฝนอย่างเต็มที่เพื่อความสนุกสนานของตัวเรา